Kako izbaciti sve toksine i masnoču iz tela za samo 48 sati

Kolačić po kolačić, gotovo neprimetno, počnu da se gomilaju suvišne kalorije, a sa njima i nepoželjne naslage oko struka. Foto: Guliver/Thin...

Izgubite kilograme brzo evo kako

Nije obavezno držati rigorozne dijete i raditi iscrpljujuće vežbe kako biste doveli figuru do savršenstva… Foto: Guliver/Thinkstock Naciona...

Idealna težina po godinama

Idealna težina po godinama Idealna težina je težina koja je optimalna za vaše dobro zdravlje. Ako se sviđate sebi sa tom težinom, i dobro ...

Mrsaviti akupresurom - Mršavite uz akupresuru

Iako zvuči pomalo nevjerojatno – akupresurnim pritiskom na određene točke u tijelu može se kontrolirati apetit, stimulirati probava i metabo...

MESNA DIJETA

MESNA DIJETA Mesna dijeta pokazuje rezultate više u smanjenju obima nego u skidanju kilograma pa će te sa pet skinutih kilograma izgled...

TABLICA KALORIJA

TABLICA KALORIJA Tablica kalorija za najkoriscenije namirnice u ishrani Ova tablica kalorija kao i sve druge tablice daje samo priblizne v...

Kako smrsati na prirodan nacin ?

Kako smrsati na prirodan nacin ? Kako smrsati na prirodan nacin koje zivotne navike promeniti..Kako smrsati bez sprovodjenja dijeta... ...

Laneno seme za mrsavljenje recept

Laneno seme Laneno seme, je veoma zdravo,i teško je pobrojati sve koristi koje možemo imati od njega.Laneno seme je jako dobar izvor v...

Laneno ulje

Laneno ulje Laneno ulje se dobija iz semena lana (Linum usitatissimum).Laneno ulje sadrži i omega-3 i omega-6 masne kiseline, koje su po...

ISHRANA SIROVOM HRANOM

ISHRANA SIROVOM HRANOM Dijeta U zavisnosti od izvora,ishrana sirovom hranom je samo mit ili put do savršenog zdravlja.Istina je negde u ...

Jednostavno lečenje depresije

Jednostavno lečenje depresije Pobeći od depresije nije lako ali neke jednostavne aktivnosti mogu delovati jako pozitivno. ...

Ubrzanje metabolizma

Ubrzanje metabolizma Često se može čuti i pročitati kako je za uspešno mršavljenje neophodno ubrzati metabolizam ali mnogi u pokušaju da ...

Prerana ejakulacija lecenje

Prerana ejakulacija lecenje Preuranjena ejakulacija lecenje Prerana ejakulacija je problem od koga pati veliki broj muskaraca malo nji...

Vezbe za rast grudi

Vežbe za rast grudi Vežbe za rast grudi mogu pomoći da uvećate svoje grudi do odredjene granice s obzirom da genetika odredjuje da li ćet...

Piramida zdrave ishrane

Piramida zdrave ishrane Piramida zdrave ishrane prikazuje sve relativne količine svake grupe namirnica koju treba uključiti u svakodnevn...

Kako istopiti salo na stomaku

Kako istopiti salo na stomaku  Mnogo ljudi postavlja pitanje kako istopiti salo na stomaku,o ovoj temi postoje mnoge zablude a iz njih...

Nezdrava ishrana

  Nezdrava ishrana losa za zdravlja Nezdrava ishrana sve više narušava zdravlje ljudi a sve više ozbiljnih naučnih studija ukazuje na p...

Idealna težina

Idealna težina Idealna težina i kako je postići Masno tkivo obično čini 10 do 20% težine odraslog muškarca, a kod žene oko 25%. Sv...

Kako smanjiti stres

Kako smanjiti stres Kako smanjiti stres saveti... Dugotrajan stres ugrožava imuni sistem i povezan je s ogromnim brojem bolesti, među k...